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認定インストラクターマスターティーチャー門谷春香（HARUKA）マスターティーチャー門谷春香（HARUK
認定インストラクター

認定インストラクター

マスターティーチャー

マスターティーチャー
門谷春香（HARUKA）

■プロフィール
マリンスポーツ歴23年
SUP選手歴9年　全国上位選手として活躍中。 SUP選手として活動する傍ら、シーガルインの所属インストラクターとして、リゾートホテル内プールでのSUPヨガ指導や、Wanderlust、Roxy fitness ran sup yoga、など全国クラスの野外イベントでフィットネスシーンをリード。海のプロフェッショナルでありながら、イベントで参加者をリードする立ち位置で経験を積む。スポーツ選手、マリンスポーツ＆フィットネスインストラクター、水辺イベント主催としての多様な経験を活かしながら、SUPNESSボードの開発に携わり、主に水辺でのSUPNESSプログラムを監修。インストラクターの養成を担う。安全に、楽しく、そして効果的な、指導を心掛け、お客様からも好評を得ている。

■レース受賞歴等
2016年
全日本WAVE選手権2位
全日本RACE選手権　サーフボードクラス1位
全日本RACE選手権　インフレータブルクラス2位
2017年
全日本RACE選手権　インフレータブルクラス1位、テクニカルクラス1位
全日本WAVE選手権3位

■保有資格
スタンドアップパドルボードインストラクター
JAFA日本フィットネス協会アクアダンス
JAFSA日本フィットネス協会アクアウォーキング
NCA日本コンディショニングインストラクター
日本ライフセービング協会ベーシックライフセーバー
福岡県海上安全保安委員
全米ヨガアライアンスRYT200
2級船舶免許
POP pirates ®

■メッセージ
海の目の前が自宅、という環境で育ち、自然環境の中で身体を動かす楽しさを覚えました。
都心部で働く経験も経て、あらためて海の良さを実感し、22歳からは、仕事としてSUP、BB、WSF、サーフィン等、数々のマリンスポーツを指導しながら、レース活動を行い、光や風を感じながら、身体を動かす事は、精神的にも気持ちよい事を学びました。

海、水辺でのマリンスポーツやフィットネスが、癒しや健康に繋がる事を、身を持って体験しているため、楽しみながら身体が引き締まって行くこと、心が自然に溶け込む気持ちよさを多くの方に伝えたいと思っています。

「SUPNESS」ボードの「揺らぎ」は、水上にいるときのボードの上にいる感覚と近く、電動とは違う不可思議な揺らぎで、いつの間にか楽しみながら夢中になって運動する事ができます。

陸上（室内）にいながらにして、海の上での揺らぎを感じながら、遊び感覚でダイエットにもなり、体幹軸や筋肉のバランスを、ボードの揺らぎ方や傾き方で、「自ら感じる事が出来る」事に驚いてしまいます。

私自身のレース活動において、体幹を強化する事が大切なのですが、「SUPNESS」のアスリートメニューを活用するようになり、自分自身の身体に大きな変化があり、レース成績も向上し、怪我をしていた足首の可動域もスムーズに動くように変化しています。

個の体験から、スポーツ界において、体幹、バランス力を強化するツールとして　「SUPNESS」は必要不可欠なボードとなる日が来ると確信しています。

「陸から海へ」、「室内で野外の気持ちよさを感じて」、そんな想いで作られたボードプログラムを多くの方に伝えたいと思います。

マスターティーチャー
畦山与里子（UNE）

■プロフィール
トレーナー歴14年
スポーツ医科学、アスレティックトレーニングの領域を専門としたコンディショニング&トレーニングの分野で、アメフトや競輪、SUPの選手などのアスリートのサポートを行いながら、病院併設メディカルフィットネスや企業、スポーツチームでも活動。

一般の方に向けても、スポーツ現場経験や知識を生かしたパーソナルトレーニングやピラティス、ヨガ、海トレーニングなどのグループレッスン指導を行う。

機能解剖、アスレティックトレーニングを得意領域としており、SUPNESSには開発当初からプログラムの考案・監修、インストラクターの養成を担う。現在は、音楽に合わせ、楽しくリズミカルでかつ効果的なプログラムを開発し、お客様から好評を得ている。アスリートトレーナーの観点から、SUPNESSのアスリートトレーニングへの導入についても大学との協働事業として研究を重ねている。

■経歴等
久留米大学
福岡教育大学大学院修士課程修了
久留米大学MEANFIGHTERS・みらいふ福岡SUNS（アメフトチーム）　アスレティックトレーナー
日本オリンピック委員会強化サポートトレーナー
清家渉クリニックメディカルフィットネスSMSトレーナー
久留米大学、福岡教育大学　非常勤講師
SUPプロ選手専属トレーナー

■保有資格
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ
Core Power Yoga CPY ®インストラクター
日本ライフセービング協会ベーシックライフセーバー
SUPA SUPインストラクター
POP pirates ®インストラクター
Aroma Foot therapy AFT™️インストラクター

■メッセージ
わたしは、普段は野外でもトレーニングを行っていますが、海という壁も屋根もない開放的なフィールドで、風や波などの自然のエネルギーを感じながら、心地よい揺れと自分の身体が一体化する感覚に魅了され、この海の素晴らしさをより多くの方に伝えたいと思うようになりました。

SUPNESSは、陸上にいながらも海の上の揺らぎを体感しているような感覚を得られるトレーニングボードです。

まずは陸上で、このSUPNESSに乗っていただき、海上での身体の使い方や、海の魅力をたくさんの方に感じていただけたら嬉しいです。

また、SUPNESSボード上では、安定した床にはない不規則な揺れ刺激を得ることができ、このような不安定面に身を置くことで、無意識のうちに不活動筋が働き活動量を増やすことができます。

ボードの上で少し動いただけで、汗びっしょり！

明確に使っている筋や部位を感じやすく、運動が苦手な方にも楽しみながら達成感を感じていただくことができるツールです。

さらに、中心軸、揺らぎ・傾斜・高さ、ラウンド形状などを利用することで、身体の軸は安定しているか、左右差はあるのか、どこに重心があるのか、などのフィードバックをリアルタイムで受け取ることができ、身体の歪みや動作の癖を把握することも可能となります。

アスリートは、刻々と変化する状況に自らを常に適応させながら、その中で最適な身体の使い方を発揮することが求められますが、これは、まさにSUPNESSトレーニングも同じです。

不規則な揺れがおきるSUPNESSの上で、競技特性に応じた様々なポジションや動作を取り入れることで、普段のトレーニングでは味わえない新しい感覚を身体に与えることができ、身体のコントロール力をさらに高めることができるはずです。

様々な目的に応じて、臨機応変に対応できる幅広いプログラムを提供していけたらと思っています。

トレーニングは、地道にやることもすごく大切ですが、やっぱり楽しくないと続かないですよね。

SUPNESSを通じて、より多くの方に身体を動かす楽しみとやりがい、そして何より海の魅力を伝えていけたらと思います。

ベーシックインストラクター

ベーシックインストラクター
YUUKA

■プロフィール
整体小顔矯正師を務める中で、心と身体の繋がりを学びにハワイで全米ヨガアライアンス認定資格を取得。整体でバランスを整え、ヨガと呼吸法で筋肉に働きかけながら心も整えるトータルケアを都内で行う。 SUPNESSを施術にも導入し細かい身体の使い方や筋力強化と共に、ビーチレッスンでは海の楽しさをお伝えします。

■保有資格
SUPNESS Basicインストラクター
ヨガインストラクター（RYT200）
整体師
GapFit Ambassador

ベーシックインストラクター
KAZU

■プロフィール
海の遊びや山の遊びを通して、アウトドアの魅力をより多くの人に伝える活動を首都圏で行う。初めてチャレンジする初心者やキッズ向けのレッスンが人気。

■保有資格
SUPNESS Basicインストラクター
SUP／SURFインストラクター
アウトドアインストラクター

ベーシックインストラクター
藤本智美

■プロフィール
久留米大学人間健康学部に在籍しています！栄養学や生活習慣病、一般の方のトレーニング方法からスポーツ選手のコンディショニングなどを日々勉強しています！！またフィットネスクラブでベビースイミングや小学生のスイミング指導、ジムで器具の使い方の指導などを学生の傍らしています！個人事ですが大学生になり20kgの減量に成功しました！その経験や学校、フィットネスクラブで学んだことを元に「元気」「笑顔」をモットーに頑張りたいと思います！！初心者の方、SUPNESSを知らない方、どんな方でも大歓迎です！！！一緒にSUPNESSを楽しみましょう！！！

ベーシックインストラクター
ATSUKO

■プロフィール
ヨガ暦8年趣味のマラソンのトレーニングのつもりで始めたヨガで、心と身体のバランスについて学びを深める。おかげで、長い間、持っておかなければならないと思い込んでいた荷物を手放してずいぶん軽くなってきた。自分を許し、緩めて解放する心地よさを伝えたい。

また、部活に励む我が子に向けてリンパマッサージ、足つぼ、ほぐしを学ぶ。癒しが必要な人があまりにも多いと感じ北九州市にてサロンをオープン。その経験をヨガレッスンにも取り入れている。

海が好き。海にいることが最高のデトックス。

■保有資格
supness basic インストラクター
ヨガインストラクター
アロマ、足つぼ、リンパセラピスト
Relaxation & Yogaソライロ

ベーシックインストラクター
SAYURI

■プロフィール
会社員として忙しく働く日々の中でヨガに出会う。ヨガを続けることで、心身ともに整っていくのを感じ、人にも伝えていきたいと思い、ヨガインストラクターの資格を取得。転職。

福津に移り住み、SUPNESSと出会い、ボードの揺らぎの中での自身の体の感覚や変化を味わいながらトレーニングすることの楽しさを知る。

小学校から体操を始め、その後、新体操、ダンスと、続けてきていて、もともと身体を動かすのが好きです！ SUPNESSで、身体を使うことの楽しさを皆様にお伝えしていきたいと思ってます！最初は不安や緊張があるかもしれませんが、形にとらわれなくて大丈夫。思い切ってチャレンジしてみると楽しくて、自然と笑顔になれます！リズムに乗りながら、みんなで楽しくトレーニングしましょう！